很多母亲会经过婴幼儿的表情和行为判别宝宝的目的，宝宝假如感到舒适，或许就会大笑，宝宝大哭大闹，或许是他饿了，或者在提示你需求换新的尿布了，在他们不会用语言表达心情的时分，爸爸妈妈也不或许完全猜到宝宝的想法。婴幼儿托育所发现特别是才出生的婴儿还处于在妈妈肚子里的状态，睡觉是他们一天中占比大的工作，那怎样判别宝宝是否疲倦呢?宝宝又会经过什么动作来提示爸爸妈妈呢?当您看到宝宝疲倦时，需求做些什么?

　　疲倦的痕迹：为什么它们很重要？婴幼儿托育所告诉你

　　孩子们经过行为的改动标明他们很累。例如，您的孩子或许忽然易怒、过度活泼或要求严苛。

　　寻觅孩子的“疲倦痕迹”很重要。这些痕迹让您知道何时该削减影响并开端让您的孩子入眠。

　　婴儿和儿童需求睡觉才能杰出地成长和发育。良好的睡觉对他们的健康和免疫力也很重要。

　　新生儿：疲倦的痕迹新生儿很快就会感到疲倦。婴幼儿托育所提醒有些宝宝在醒来后1-1.5小时就会感到疲倦。也有宝宝能够很开心，持续玩两个小时或更长时刻而没有疲倦的痕迹。

　　假如您的宝宝在曩昔的两个小时内吃过奶，并且脸色发白、脾气暴躁，那么宝宝有或许便是感到了疲倦。假如您不确定，能够拿奶瓶小小的测试一下。假如您的宝宝只喝了一点牛奶就拒绝了，心情仍然不稳定，那就请测验让宝宝从头入眠。

　　婴儿在疲倦、饥饿、不舒服、患病、痛苦或只是想要一个拥抱时会哭。婴幼儿托育所假如很难弄清楚婴儿哭泣时需求什么，请先查看婴儿是否患病或受伤。

　　削减影响假如您的孩子呈现疲倦痕迹，建议经过削减影响让他们准备好入眠。

　　发明安静的时刻睡前让孩子子在房间(睡觉的地方)安静一瞬间，这能够协助孩子安顿下来，平稳心情。

　　婴幼儿托育所提醒与孩子共处的安静时刻也能够做一些协助睡觉的工作：例如温顺的拥抱、故事或安静的歌曲。这样孩子或许只需求几分钟的时刻就能够放松并准备好睡觉了。但是在宝宝需求睡觉时，家庭还很喧闹且活泼，那请给孩子一些安静的时刻，让孩子进入深度睡觉在处理其他工作。